PB igen =)

Känns som om all träning börjar ge ordentliga resultat!

Det kanske inte ser så mycket ut för världen, men för mig är det riktigt stort att jag orkade hålla en snittfart under 2 min/500m på rodden: 1km - 3min 58sek och nytt personligt rekord.

Resten av min WOD "Jackie" var (förutom rodden) 50 Thrusters (12,5kg) och 30 pull ups (i gravitronen) och totalt tog det mig 15;34.