Jag har varit riktigt dålig på att uppdatera den här veckan... Vi har för tillfället inget nät hemma eftersom vår hyresvärd bytt till egen leverantör och det inte riktigt funkar *suck* På jobbet springer jag mixtjänst nu i början så jag sitter inte vid datorn där heller. Tänk så konstigt det känns, hur överlevde jag för 10 år sedan??
Då så, lite uppdateringar;
Tisdag morgon joggade jag hem från jobbet och kände mig mycket duktig. Gick totalt 11937 steg (3459 aerobic) Tisdag var även vägdag så jag ställde mig på vågen när jag klivit upp på eftermiddagen... *trumvirvel* det kändes riktigt bra innan, men jag hade gått upp 1 kg sen förra veckan och det känns för jvligt rent ut sagt. Har inte mätt mig, men jag hoppas på att det är muskler som tillkommit och att det fortfarande försvunnit en del fett...
Onsdag; Åkte och simmade en snabb sväng efter jobbet, dvs tillräckligt tidigt för att få vara nästan helt själv i bassängen, skönt! Det blev bara knappt 25 minuter simning och 1km, men det kändes lagom som nedvarvning och uppmjukning efter en stressig natt på jobbet.
Ljudnivån på skolklassen som anlände när jag höll på att byta om igen gjorde mig övertygad om att jag gjorde rätt i att inte stanna längre! Onsdagens stegräkning slutade på 10350 steg men inga aerobics.
Hittills har jag hunnit gå 6578 steg av min torsdagsskörd. Jag har även bestämt mig för att joggturen för idag får vänta tills efter sömnen. Tror att björkarna börjat slå ut för jag har nyst sen igår eftermiddag *prosit* Lite sliten i kroppen, så det blir skönt med en vilodag extra.
3 kommentarer:
Hehe, nu vet du hur jag känner mig... jag har faktiskt ställt mig exakt samma fråga, hur överlevde man före datorerna? För vår del har vi ju inte ens TV så jag kanske har ett litet extremfall, men jag kommer faktiskt inte på något bra substitut för dessa moderna "nödvändigheter"...
Det kallas "böcker".
Jo, böcker läser jag..och läste förut. Men problemet är definitivt inte tidsfördriv utan nyhetsuppdatering (allt från stora vida världen till mina vänners bloggar), snabb infosökning (uppslagsverk är sällan lika uppdaterade) och dyligt. Nog kan jag hitta infon den hederliga gamla vägen, men det känns väldigt ovant att inte vara uppkopplad och få svar på allt snabbt eller snacka över icq, skicka/läsa mail och sånt. Mina vänner börjar ju inte skicka snigelpost eller bara för att mitt nätverk är nere, eller hur?? =)
Skicka en kommentar