Sjuk...

*censur, censur, svordom!!!*
Idag skulle jag ta tag i allt, men vad händer då?? Jo, jag vaknar med migrän.... Illamående, feberkänningar och allt annat som tillhör ett migränanfall hindrade mig mycket effektivt från att ens försöka göra något alls. En sväng täppt näsa och svullen hals hjälpte min ynklighetspoäng ytterligare och när jag väl gått upp ur sängen hamnade jag i morgonrock, under en filt i soffan fram tills det var dags för middag.

När huvudvärken väl börjat släppa tog jag en dusch och mådde i alla fall lite bättre och till slut vågade jag iaf testa att göra armhävningar. Jag orkade hela 5 stycken, på knä... Jag skulle så gärna vilja skylla på min ynklighet idag, men tyvärr tror jag inte att det det skulle bli så många fler ens om jag varit kärnfrisk, utsövd och uppvärmd! Jag är riktigt dåligt tränad i överkroppen!! Det ska det dock bli ändring på inom kort och målet tills vidare är att kunna göra riktiga armhävningar, åtminstone 10 stycken!! Någon deadline vågar jag inte sätta nu, men jag återkommer...
Får se om det blir simning i morgon, eller om jag väljer att ta promenadjoggen istället. Känns som om jag borde prioritera joggandet om jag ska ha en chans till vårruset!!
Dagsrapport;
3692 steg, men med ett stillasittande jobb blir det inte så mycket promenerat om man ligger ner större delen av sin lediga tid!! 5 armhävningar (knästående)