en liten miss i torsdags förra veckan, kom till gymmet efter jobbet med tom väska... Det bidde ingen träning då ;)
I fredags var väskan med igen, packad! Men snörvlande och med viss huvudvärk bestämde jag mig för att lägga ner
Lördag fullspäckat schema på loppis/second hand tour med Karin. 2 fina plåtburkar, 12 servettringar och ett mackjärn från 50-talet till vedspisen blev dagens fynd
I söndags hände inte mycket alls, seg och trött... Det blev en promenix i solen med sambon och en tur till videobutiken på vägen hem. Väl hemma somnade jag i soffan med huvudvärk, blev väckt och åt mat, tog en dusch och gick o la mig. Tur att filmen inte ska lämnas tillbaka förrän om en vecka!
Idag kändes det dock bättre och det blev ett snabbpass på löpbandet efter jobbet, 5min promenad, 5min lugn jogg, 10 min snabb jogg,5 min lugn jogg och 5 min promenad. 30 min, 4km, 444kalorier =) Skönt att vara tillbaka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar