Idag blev det ett litet äventyr på stan, jag och Emma skulle försöka hitta ett mönster till hennes balklänning som jag fått i uppdrag att sy. Utmaningen var att hitta något som är tillräckligt nära hennes vision så att jag klarar att göra om den till precis den klänning hon drömmer om, och jag tror vi hittade ett riktigt bra utgångsmönster!
Ska bli så himla skoj o sy nåt igen!!
Sen var tanken att jag skulle köra ett litet träningspass innan jag tog mig hem igen. Men så ringde lilla telifånen från jobbet som undrade om jag kunde tänka mig att hoppa in istället för en sjuk kollega så då blev det lite längre tid på stan och jobb istället för hemåkning.
Den extra tiden på stan blev lite reashopping och ett långpass på löpbandet, 75minuter och 9,5km närmare bestämt. Sen en ordentlig balans och stretchgenomgång av hela kroppen, sååå skönt!
Enligt kaloriförbrukningstabellen brände jag nästan 11500 kalorier på löpbandet idag, det är drygt 200 gram mjölkchoklad eller knappt 2 semlor om jag inte minns helt fel.
Det är också första långpasset på länge som jag kännt att jag nog hade kunnat fortsätta en stund till... Kanske inte lika länge till, men 20minuret hade nog gått bra, kanske en halvtimme om jag tagit en promenadsträcka emellan. --> Mycket nöjd idag =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar