13 oktober 2009

småspring

Lite spring hit, lite spring dit, en liten promenad hit och en lite längre promenad dit... jagfick ihop en sammanhängande halvtimme och 10 000steg. Inte som planerat, men godkänt ändå tycker jag. 2 Poäng

5 kommentarer:

Karin sa...

2p för dagens promenad.

Om du ska virka skorna så föreslår jag att du avslutar med att virka längs framkanten på skon och på tungans kanter. Det blir så ojämnt när man byter rad. Sen tyckte jag att själva foten blev för kort så jag minskade lite mer och fick smalare hål för benet.

Karin sa...

90 minuters stavgång igår och nästan 5km avklarade. 3p till mig.

Vad säger du om att ha en utmaning nästa månad också? Att skippa godis, chips och kakor?

Unknown sa...

2 poäng för 10 000 steg

Jill i Fyra Rum och Kök sa...

Hej vännen!

Tittar in för att önska dig en riktigt härlig helg.

Hade planerat en timme på gymmet idag, men det där jobbet kom ivägen. Får satsa på motion imorgon. Nu sitter jag med ett glas rött och varvar ner.

Sen tänkte jag nu komma ihåg och tipsa dig en en blogg. En tjej från Sundsvall som har en superhärlig fotoblogg:
http://lissento.blogg.se/index.html

Det var det för denna gång. KRAM!

Karin sa...

1h på gymmet = 2p