19 maj 2009
Gymfritt, men ändock poäng
Dagens gympass blev utbytt mot 30 minuter cykel och 45 minuter promenad, förutom ett par timmars vandrande på IKEA... Totalt en bit över 10 000 steg och därmed 3 poäng till mig idag =) Dock MÅSTE jag verkligen få ordning på min prioritering och ta mig tillbaka till regelbundna gymtider, annars riskerar alla beachframträdanden att bli inställda även nästa år =(
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
7 poäng för 10 000steg. 7 poäng för 3½ h cykeltur. 1 poäng för en promenad på en halvtimme och sist men bäst: 1 poäng för 30 min på crosstrainer (afron var inställd!) så sammanlagt 19½ poäng... känner också att gymmet prioriteras sist.. nu får vi skärpa oss liza:D
Hello, två stegräknarpoäng tack!
2 poäng för 1 timmes powerwalk (fy fan vad snabbt jag gick), blev nästan !§h, menmen. Sen 1 poäng för cykling och 1 poäng för 10 000 steg:) sammanlagt 4 p.
Har glömt att rapportera in en stegräknarpoäng och en 30 min promenixpoäng
3 poäng för en cykeltur och 1 poäng för 10 000steg, så 4 p:D imorn blir det gymmet, målet har blivit en gång i veckan.. mkt bättre än inget iaf.
Hejsan Hoppsan!
Totalt 8 promenixpoäng under semestern. Och då borträknat allt springande i butiker... ;-)
KRAMELIKRAM!
Skicka en kommentar