träningsvärk

I morse när jag skulle plocka upp ett kvitto som seglat ner på golvet så kändes det som om jag höll på att gå av på mitten. Träningsvärken i svanken är inte att leka med!!! Har gått öva på att böja benen och lyfta ergonomiskt korrekt hela dagen! Träningsvärken i lår, rumpa och skulderblad är inte nådig den heller, men det är ingenting i jämförelse =)

Idag blev det styrketräning i ben och mage, 1 timme på gymmet och 2 poäng. Känslan under passet var över förväntan och jag kunde promenera hem nöjd över mitt dagsverke. Promenaden blev dock bara 20 minuter så jag fick inga extrapoäng idag. Jag tror att mina lår och vader tackar mig för det.

Mogsy; jag är inte det minsta avundsjuk, jag lovar ;) Ni kommer att ha ett par underbara veckor, det är jag helt övertygad om!