Energi??

I morse kändes det helt ok, även om sängen med en sambo och 2 katter var betydligt mer lockande än det blöta mörkret utanför... Skön rask promenad till jobbet, men ingen ork för extra omvägar så det blev bara precis över 20 minuter.

Ett ok dagsverke en ovanligt lugn tisdag, lite huvudvärkskänningar efter lunch, men det gick över innan dan var slut.

Jogg hem, tänkte ta en lite kortare runda (känns bra att kunna kalla det för kortare). Bara runt berget och sen direkt hem, en sträcka på ungefär 5km. Verkar dock som om allt gick fel idag; för högt tempo, för varmt klädd, fel tid i månaden, för lite vätska i kroppen eller kanske (hemska tanke) en förkylning på G... Efter 24 minuter och 3,4km tog all ork slut. Det blev helt enkelt att promenera hem! Testade att jogga delar av vägen men det var en plåga så det blev att promenera, totalt tog det mig 42 minuter att komma hem... Positivt är i alla fall att detblev många steg och kroppen fick känna på lite högre tempo i alla fall: 12239 steg hittills och dagens total ger 2 poäng till mig!

Nu ska jag slöa framför Mythbusters och äta morotsstavar med guaccamole!! Mums!