Eftersom jag inte har någon bil längre (och jag är inte särskilt förtjust i bussresande, passa specifika tider och sånt) så blev jag tvungen att utföra dagens ärenden med cykel... I regnet...
Bra musik i öronen, högt tempo (på tramporna i alla fall, kan inte få i de högre växlarna på cykeln) och snabba stopp där det behövdes resulterade i två timmar ute i vätan. rent cyklande var precis över 90 minuter. Jag tog med andra ord igen gårdagens uteblivna halvtimmesjogg!! Om ni inte tror mig kan ni få se ryggen på min jacka... Bakskärm saknas nämligen också på min cykel =)
Anders har gjort som vanligt och cyklat lite han med och Sussi har Wii-fit:at sig och promenerat! Vad har ni andra gjort idag? Kram på er!
4 kommentarer:
Pust, stön... 15 min på löpbandet och en timme i gymmet ger mig 2 poäng.
En dryg timme på gymmet = 2 poäng.
KRAM!
Jag är lite avis på dig för att du klarar av att jogga. Det går så fruktansvärt tungt för mig. Gymmet går som en dans. Är på väg dit på en liten stund. :-D
Sådär! cykeltur, styrketräning, cykeltur = 4p. Jag var tvungen att cykla en omväg hem, för jag hade inte riktigt kommit upp i 2 timmar.
Skicka en kommentar