suck/Yay!

Fortfarande ingen "riktig" träning... Men näsan börjar ge med sig efter rejäla doser medicinering och idag har jag kunnat jogga några korta ruscher utan att pulsen gått i taket och benhinnorna känns bättre, så i morgon, kanske!! *håller tummarna*

I helgen blev det dock masssssor med styrketräning, en helhelg bland vårblommorna i stugan!

Komposten är urgrävd (ca 25 skottkärror jord har förflyttats och oändliga djupa knäböj med skyffellyft gjorda) och nästan alla rosor är uppgrävda och bortkastade, mer jord förflyttad, en ny stenkant laggd och gräsmatta är sådd och gödd. Heemsk träningsvärk i HELA baksidan av kroppen samt axlar och underarmar, skönt att jag inte behövde göra hela jobbet själv i alal fall!!

Idag har jag dessutom varit på löplabbet, stått på ljuslåda och fått både mina fötter, vader, knän och mitt löpsteg analyserat. Barfota, i testskor och i flertalet potentiella nyinköp. Till slut stod valet mellan två par; det perfekta och det näst intill lika perfekta.

Båda sitter riktigt bra, båda har massor med dämpning i hälen och stöder mina fötter precis så som det behövs, men det perfekta paret känns snäppet luftigare och är snyggare dock även 500kr dyrare....

Det blev det näst intill det perfekta paret efter att säljaren sagt att han inte med gott samvete kunde rekommendera mig att lägga 500kr extra bara för att! Det fanns helt enkelt inga andra argument än att de var snyggare och var att ett mer känt märke. Så, alla extrapengar (??) denna månad gick till ett par skor, men det är jag och min hälsa värda =)