40 minuter promenad med Sambon, 15 min armhävningsövningar och sen direkt till jobbet, precis över 10 min cykel. Ger mig 2 poäng idag =)
Anders; du har ett jättefint pris att hämta hos mig =) En reflexväst, för det tycker jag att du behöver nu när det är så mörkt när du cyklar till jobbet!!
3 kommentarer:
Superbra pris!!!! För oss som är bilburna så vet vi ju av erfarenhet att det inte är SÅ kul att köra över människor som inte har reflexer!
Good Thinking Minellie!!!
Förutom simningen har det även blivit en halvtimmes promenad, så 2 poäng till mig idag.
En timmes promenad till å från jobbet och gymmet ger mig 2 poäng och det asjobbiga spinningpasset på en timme ger mig 2 poäng till.
Duktig Mogsy!
Skicka en kommentar