Har precis läst in väderrapporten för morgondagen... I morron blir det sol längs hela norrbottenskusten och 20-27 grader... tror att det blir att åka och bada i morron igen, eller åtminstone en långpromenad. Det beror lite på hur sent jag vaknar :)
Denna helg har jag varit näst intill utslagen. Jag var uppe och gjorde saker i lördags, läste bok, gick en promenad, vi åkte och hyrde en film och handlade, men jag tror jag gick i sömnen för jag minns inte mycket och dan tog slut snabbare än jag någonsin trott var möjligt!! Plus att jag hade huvudvärk hela dan och med knapp marginal lyckades avstyra ett migränanfall...
Idag är dock allt tillbaka om vanligt igen, ny arbetsvecka att se fram emot (?) och solen har tittat fram igen efter en lagom mulgrå dag!
Idag var jag ute och joggade igen... jag fuskade lite under juli, speciellt i början, men nu är jag tillbaka enligt schemat igen. Dagens mål var att gå ett par minuter som uppvärmning, sedan springa 3 gånger 8 minuter med en minuts vila/gång emellan. Låter kanske inte mycket för er andra, men för mig är det en fantastisk bedrift att klara av... jag tog mig nästan 4,5km på denna runda dessutom =)
Tänk att jag för bara två månader sedan tog mina första försiktiga joggsteg på över 6år!! Kondisen orkar mer än musklerna nu, så jag måste påminna mig själv att ta det lugnt... annars får jag ont i benhinnorna och måste vila. Vore ju dumt med bakslag!
Har även hittat ett nytt spännande äventyr att sätt upp på min livslista; Att någon gång delta i BAMM, troligen den kortaste distansen, men ändå!! terräng löpning och vacker natur lockar mig nästan mer just nu än maraton, fast det är nog fortfarande minst två år kvar tills jag kan genomföra någondera...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar