Nyss hemkommen från huvudstaden, en liten helgtripp med päron och sambo. I lördags blev det mest resa, en klart sevärd föreställning på Cirkus närmare bestämt Cats och sen middag på Hasselbacken. Lördagens motionspoäng hade jag tänkt få in genom promenad på djurgården mellan föreställning och middag (drygt två timmar paus), men spöregn och snålblåst satte stopp för det... Som tur är blev det en hel del promenerande under dagen i alla fall och jag kan med gott samvete ge mig själv 1 promenadpoäng för 10 000 steg i alla fall!
I dag, söndag hade jag en inter fight mellan min morgontrötta, lätt bakfulla latmas och tävlingsdjävulen i mig. Den senare vann och jag klev upp ur sängen redan vid 8 och tog mig ner till Hotellets gym för dryga 30 minuter på en crosstrainer där!!! *mycket imponerad av mig själv*Min stegräknare fick nåt för sig och registrerade hela 20 steg på de 34 minutrarna, tror att det borde ha varit fler;) Efter en dag med mamma promenerandes mellan söndagsöppna affärer och stängda affärers skyltfönster trillade dryga 10 000 steg in i alla fall, så 2 poäng idag.
En riktigt lyckad helg har det i alla fall varit, vad har ni haft för er?
2 kommentarer:
Det har gått segt idag. 30 minuters (=1p) styrketräning hemma med gummiband. Jaja, bättre än att ligga i soffan iaf. Som krona på verket har jag nackspärr. :-(
http://crochetra.blogspot.com/2008/07/virkade-converse.html
Skicka en kommentar